營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
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Plastic 夫妻搭廉航自備降落傘稱「留後路」 網民讚賞：起碼緩解焦慮 2023年12月11日 17:00 最後更新：10:17 男子自備降落傘搭乘廉價航班，妻子拍片分享過程，更幽默宣稱「以備不時之需」，其實真相係…… 示意圖 據《紐約郵報》報導，美國一位名叫布魯克斯（Kagan Brooks）的女子在TikTok上分享與丈夫隨身攜帶降落傘乘坐飛機的經歷，她指出日前同丈夫布蘭登（Brandon）在乘坐精神航空（Spirit Airlines）時，為了預防措施隨身攜帶降落傘。 影片可見，布蘭登背著一個迷彩圖案的降落傘包登上了精神航空的航班，這一幕令布魯克斯忍不住笑稱「我一直在放聲大笑」。 影片截圖 影片爆光後，布蘭登的行為很快引起網民的注意，影片釋出至今已有多達170萬次的觀看次數。
陵墓に指定されている古墳（ 陵墓古墳 ）のうち、天皇陵は41基、皇后陵は11基、皇太子などの墓は34基であり、天皇、皇后、皇子等を合葬したものを差し引くと合計85基ある。. 宮内庁管理の陵墓は、北は 山形県 から南は 鹿児島県 まで1都2府30県にわたって ...
（《東張西望》） 收到公屋係凶宅。 （《東張西望》） 黃女士向《東張》主持人梁菁琳表示：「7月尾收到信話派順利邨利業樓，封信因為我係唔識睇，鄰居話係順利邨利業樓，咁我哋覺得近近哋幾好，因為劏房好擠迫，得100呎要住3個人，諗住近近哋、心急嗱嗱聲嚟睇。 上去睇樓覺得左鄰右里啲樓好舊，嗰個單位就有啲新。 我覺得有啲可疑，我就問帶我哋睇樓嘅保安何生，『呢間係唔係凶宅嚟㗎？ 』，何生就話『唔係，冇啲咁嘅事。 』，我問咗何生3次都話唔係，咁我哋就落樓簽合約、交租金同按金。 」 東張西望｜何沛珈跟進僭建「兵器庫」身手敏捷 爆料後政府極速清場街坊大讚 【 下一頁 】
立冬是二十四節氣中的第十九個節氣，也是冬天的第一個節氣。 立冬是什麼意思？ 在《月令七十二候集解》中提到：「立，建始也」以及「冬，終也，萬物收藏也。 」表示立冬就是代表著冬季的開始，秋季的農作物已經全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。 立冬有哪些諺語？ 立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨...
「龍穴」には龍神様が棲むと言われています。 「気」の流れや「気」が集まる場所を龍に例える、このことからも風水において龍がどれほど重要な存在かを、改めてご認識いただけると思います。 四神獣・四霊獣（瑞獣）でも最強の龍 風水で方角を司る守護神として知られる『四神獣』（東の青龍（せいりゅう）、西の白虎（びゃっこ）、南の朱雀（すざく・すじゃく）、北の玄武（げんぶ））ですが、これにも龍が含まれます。 ・ 龍の置物 風水青龍 合金製 (高岡銅器) また、この世のあらゆる動物たちの長とされる『四霊獣（瑞獣）』（麟（りん）、鳳（ほう）、亀（き）、龍（りゅう）＝麒麟（きりん）、鳳凰（ほうおう）、霊亀（れいき）、応竜（おうりゅう））これにも、龍が含まれます。
Jan 10 2024 觀塘酒樓2023｜2023年觀塘地區的酒樓店真是多不勝數，SundayKiss為大家精心搜羅了15家絕對不能錯過的酒樓店。 這裡有各種口味選擇，從鮮蝦菜苗餃到大元貝，還有讓人垂涎欲滴的法式焗釀響螺等。 快來一起探索這些美味，為你和家人的味蕾帶來一場盛宴吧! Sundaykiss小編將為你介紹2024最新美食資訊，即睇： 觀塘酒樓目錄 豪隍點心工房 滿福庭 玉桃軒酒家 (鱷魚恤中心) 陶源酒家 利苑酒家 龍皇酒家 (開源道) 海港酒家 龍寶酒家 潮薈軒 富園豐海鮮酒家 鴻圖樓 樂翠園海鮮菜館 好彩海鮮酒家 稻香.茶居 (鱷魚恤中心) 名門讌客 觀塘酒樓推介1）豪隍點心工房 餐廳介紹：
風水上來説"水"作用。 現在人家中養魚， 愛魚缸設置門口處， 這樣魚缸既能作為一個觀賞用裝飾， 能起到屏風遮擋作用， 使門路氣場曲曲折折而來， 無情變有情， 可謂是一舉兩得。 但是有風水理論指出， 開門見到魚缸， 不要是對著大門， 門處是生氣 ...
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